Skip to content
كالوري

كالوري

Calory

  • الرئيسية
  • من نحن
  • Shop | المتجر
  • Terms of Use | اتفاقية الاستخدام
  • Privacy Policy | سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا

الوسم: المسموح في الكيتو

مكسرات الكيتو: دليل لأفضل المكسرات للكيتو دايت
أبريل 27, 2022 دايت / كيتو

مكسرات الكيتو: دليلك لأفضل المكسرات في الكيتو دايت

في الكيتو، يمكن أن توفر المكسرات الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات والمعادن المهمة. ومع ذلك، فإن بعض المكسرات تحتوي أيضا على

أكمل القراءة
اللوز في الكيتو
أبريل 26, 2022 دايت / كيتو

اللوز في الكيتو: هل اللوز مسموح في الكيتو دايت

يتم تحميل معظم المكسرات بالدهون والبروتينات مما يجعلها وجبات خفيفة شهيرة في الكيتو. واللوز هو بعض من المكسرات الأكثر شعبية،

أكمل القراءة
المسموح في الكيتو
أبريل 26, 2022 دايت / كيتو

أنواع الزبادي المسموحة في الكيتو

الزبادي اليوناني هو الزبادي المسموح في الكيتو? حسنا، هذا يعتمد على بعض العوامل الرئيسية. جميع أنواع الزبادي اليوناني مليئة بالبروتين

أكمل القراءة
المسموح والممنوع في الكيتو دايت
أبريل 12, 2022 دايت / كيتو

المسموح والممنوع في الكيتو دايت

يمكن أن يساعدك تناول أطعمة الكيتو على إنقاص الوزن وتحسين صحتك والشعور بالتحسن دون احتساب سعر حراري واحد اختر الأطعمة

أكمل القراءة
ما هي أفضل الفواكه التي يمكن تناولها في نظام الكيتو ؟
أبريل 9, 2022 دايت / كيتو

ما هي أفضل الفواكه التي يمكن تناولها في نظام الكيتو ؟

يمكن أن يساعد نظام الكيتو في زيادة فرصك في فقدان الوزن. ولكن إذا كنت لا تأكل الأنواع الصحيحة من الفاكهة

أكمل القراءة
ما يجب تناوله وتجنبه أثناء اتباع نظام الكيتو
مارس 23, 2022 دايت / كيتو

نظام الكيتو: قائمة كاملة بما يجب تناوله وتجنبه أثناء اتباع نظام الكيتو

إذا كنت تتطلع إلى تحقيق بداية سريعة في أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية، فقد تفكر في تجربة  نظام الكيتو الغذائي.

أكمل القراءة
كيف تحافظ على نتائج فقدان الوزن بعد الكيتو
مارس 23, 2022 دايت / كيتو

كيف تحافظ على صحتك ونتائج فقدان الوزن بعد رجيم الكيتو

يقول العديد من الخبراء أنه لا ينبغي اتباع نظام غذائي عالي الدهون إلى الأبد. ماذا يحدث عندما تتوقف عن الكيتو؟

أكمل القراءة
أفضل الأطعمة في حمية الكيتو
مارس 20, 2022 دايت / كيتو

الكيتو دايت: 8 أطعمة أساسية لخسارة الوزن

يمكن أن يكون فقدان الوزن للعديد من الأشخاص تجربة مؤلمة للغاية، ولهذا السبب نريد أن يتم ذلك في أسرع وقت

أكمل القراءة
أفضل اطعمة لحمية الكيتو
مارس 19, 2022 دايت / كيتو

أفضل 10 أطعمة للمبتدئين يمكن تناولها في نظام الكيتو

تعتبر حمية الكيتو واحدة من أكثر خطط الحمية الغذائية شيوعًا لفقدان الوزن. إنها واحدة من أكثر خطط النظام الغذائي فاعلية

أكمل القراءة
خطة انقاص الوزن
مارس 16, 2022 دايت / كيتو

جدول نظام الكيتو لمدة أسبوع

هل ترغب في بدء  رجيم الكيتو واتباع خطة وجبات؟ يمكن أن يساعدك التخطيط للوجبات على اتباع معايير الكيتو وربما تفقد

أكمل القراءة

تصفّح المقالات

1 2 المقالات التالية»

أخصائية التغذية: ملاك التميمي

Malak Tamimi

أخر المقالات

  • دايت صحي لانقاص الوزن
  • سمك السلمون المشوي
  • سلطة البطيخ مع الخيار والفيتا
  • كم عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها لنزول نصف كيلو؟
  • الكمية المناسبة من الكافيين

المواضيع الأساسية

  • إدارة الوزن
  • الاكل الصحي
  • تغذية
  • دايت
    • الصيام المتقطع
    • حمية البحر الابيض المتوسط
    • كيتو
  • زيادة الوزن
  • صحة الرجل
  • صحة المرأة
  • مرض السكري
  • وصفات

تابعنا @Caloryio

  • فيسبوك
  • تويتر
  • إنستجرام
  • بنترست
كالوري.io © 2023 جميع الحقوق محفوظة.