Skip to content
كالوري

كالوري

Calory

  • الرئيسية
  • من نحن
  • Shop | المتجر
  • Terms of Use | اتفاقية الاستخدام
  • Privacy Policy | سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا

الوسم: دايت الكيتو

دايت الكيتو
مايو 14, 2022 دايت / كيتو

أسئلة متكررة عن نظام الكيتو

أكثر الأسئلة شيوعًا عن نظام الكيتو دايت هل من الآمن اتباع حمية الكيتو؟ على الرغم من أن اتباع نظام غذائي

أكمل القراءة
مكسرات الكيتو: دليل لأفضل المكسرات للكيتو دايت
أبريل 27, 2022 دايت / كيتو

مكسرات الكيتو: دليلك لأفضل المكسرات في الكيتو دايت

في الكيتو، يمكن أن توفر المكسرات الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات والمعادن المهمة. ومع ذلك، فإن بعض المكسرات تحتوي أيضا على

أكمل القراءة
اللوز في الكيتو
أبريل 26, 2022 دايت / كيتو

اللوز في الكيتو: هل اللوز مسموح في الكيتو دايت

يتم تحميل معظم المكسرات بالدهون والبروتينات مما يجعلها وجبات خفيفة شهيرة في الكيتو. واللوز هو بعض من المكسرات الأكثر شعبية،

أكمل القراءة
دايت الكيتو
أبريل 26, 2022 دايت / كيتو

أنواع الزبادي المسموحة في الكيتو

الزبادي اليوناني هو الزبادي المسموح في الكيتو? حسنا، هذا يعتمد على بعض العوامل الرئيسية. جميع أنواع الزبادي اليوناني مليئة بالبروتين

أكمل القراءة
كم عدد الكربوهيدرات التي يمكن تناولها في نظام الكيتو؟
أبريل 26, 2022 دايت / كيتو

كم عدد الكربوهيدرات التي يمكن تناولها في نظام الكيتو؟

نظام الكيتو أو الكيتو دايت يحد من تناول الكربوهيدرات ويستبدلها بالدهون. هذا يضع الجسم في حالة الكيتوزيه، حيث يستخدم الدهون

أكمل القراءة
كيتو لمدة اسبوع
أبريل 18, 2022 دايت / كيتو

كيتو لمدة اسبوع

الهدف من نظام الكيتو وهو نظام غذائي غني بالدهون وقليل الكربوهيدرات-هو مساعدتك على إنقاص الوزن بشكل أكثر كفاءة من خلال

أكمل القراءة
كبسولات الكيتو: ماذا تعرف عن الكيتونات الخارجية
أبريل 17, 2022 دايت / كيتو

كبسولات الكيتو: ماذا تعرف عن الكيتونات الخارجية

نطام الكيتو، والذي يسميه معظم الناس حمية الكيتو، هو عبارة عن نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض جدًا في الكربوهيدرات. يشجع

أكمل القراءة
هل حبوب الكيتو وكبسولات الكيتو آمنة للاستخدام
أبريل 17, 2022 دايت / كيتو

هل حبوب الكيتو وكبسولات الكيتو آمنة للاستخدام

أصبح الكيتو دايت وسيلة عصرية لخسارة الوزن. يتجه الناس في جميع أنحاء العالم نحو هذه التقنية لفقدان الوزن. كل شخص

أكمل القراءة
أفضل وأسوء دهون في حمية الكيتو
مارس 22, 2022 دايت / كيتو

أفضل وأسوء مصادر الدهون في نظام الكيتو

هل سمعت يومًا أن الدهون يمكن أن تكون مفيدة لجسمك؟ إذا كنت تتبع نظام الكيتو فهناك بعض القيود التي يجب

أكمل القراءة
ثبات الوزن
مارس 19, 2022 دايت / كيتو

9 استراتيجيات للتغلب على ثبات الوزن في نظام الكيتو

ثبات الوزن مخيف، بغض النظر عن النظام الغذائي الذي تتبعه سيتوقف فقدان الوزن في النهاية. الهدف هو توقف التقدم بمجرد

أكمل القراءة

تصفّح المقالات

1 2 المقالات التالية»

أخصائية التغذية: ملاك التميمي

Malak Tamimi

أخر المقالات

  • دايت صحي لانقاص الوزن
  • سمك السلمون المشوي
  • سلطة البطيخ مع الخيار والفيتا
  • كم عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها لنزول نصف كيلو؟
  • الكمية المناسبة من الكافيين

المواضيع الأساسية

  • إدارة الوزن
  • الاكل الصحي
  • تغذية
  • دايت
    • الصيام المتقطع
    • حمية البحر الابيض المتوسط
    • كيتو
  • زيادة الوزن
  • صحة الرجل
  • صحة المرأة
  • مرض السكري
  • وصفات

تابعنا @Caloryio

  • فيسبوك
  • تويتر
  • إنستجرام
  • بنترست
كالوري.io © 2023 جميع الحقوق محفوظة.